ラベンダーは肌荒れに効く？
アロマテラピーといえば、
代表的に使われる精油がラベンダーです。
ラベンダーには気持ちを穏やかにさせる
鎮静作用があると言われていて
ラベンダーの香りをかぐことで
イライラ、不眠、躁鬱などの改善に
効果が期待できます。
また、消毒・殺菌作用もあり、
皮膚の炎症やかゆみを和らげるのにも有効です。
そのような様々な効果が期待できる
ラベンダーですが、肌荒れに対しては
どうなのでしょうか。
ラベンダーのオイルを顔に塗っていたところ
１週間以上たったころから
目の周りが赤くなってきた…
という人もいたり、
逆に肌荒れをひどくする
という意見もあったりします。
実は、そういった方は
使い方を間違っている場合があります。
オイル系のものは顔を洗う前につけて
肌から油脂を落とし過ぎないように使えば
効果はあります。
そのように上手く使えば肌に良いが
洗い流さずにしておくと有害成分に変化し、
ニキビができやすくなってしまうことがあります。
気持ちをリラックスさせることで
スキンケア効果にもつながりますので
正しい使い方をすれば
肌荒れ対策にも効果が得られるでしょう。
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